Wie erleben Menschen die Anforderungen ihrer Arbeit – und was stärkt sie? AVEM bietet Unternehmen, Führungskräften und Privatpersonen einen strukturierten Ausgangspunkt für Reflexion, persönliche Entwicklung und Prävention.
Was ist AVEM?
AVEM steht für Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster. Es ist ein wissenschaftlich fundiertes psychologisches Testverfahren, das individuelle Muster im Umgang mit arbeitsbezogenen Anforderungen und persönliche Ressourcen erfasst.
Die gemeinsame Auswertung hilft Ihnen, Belastungsmuster einzuordnen, vorhandene Ressourcen wahrzunehmen und mögliche Entwicklungsfelder zu erkunden.
Für Unternehmen und Führungskräfte
In Ihrem Unternehmen kann AVEM als freiwilliger, individueller Baustein für Führungskräfteentwicklung, Resilienz- und Gesundheitsförderung sowie persönliche Standortbestimmung eingesetzt werden. Im Mittelpunkt steht die Reflexion der einzelnen Person – mit Raum für ihre Ressourcen und nächste Entwicklungsschritte.
Persönliche Ergebnisse bleiben vertraulich und werden nicht automatisch an Arbeitgeber weitergegeben. Eine datenschutzkonforme Nutzung vereinbaren wir mit Einwilligung und klarer Zweckbindung. AVEM ist keine verpflichtende Mitarbeitendentestung und wird nicht als verdecktes Kontroll- oder Personaldiagnoseinstrument eingesetzt; es dient nicht der Eignungsdiagnostik.
AVEM betrachtet individuelle Muster des arbeitsbezogenen Verhaltens und Erlebens. Es ersetzt keine gesetzlich vorgesehene Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung: Diese untersucht Arbeitsbedingungen und ist ein eigenständiges Unternehmensthema.
Sie möchten AVEM für Ihre Führungskräfte oder im Rahmen Ihrer Gesundheitsförderung nutzen? Wir besprechen Zielsetzung, Vertraulichkeit und einen passenden Rahmen persönlich.
AVEM für Ihr Unternehmen anfragenFür Privatpersonen
Wenn Sie schon länger spüren, dass Sie unter Druck stehen, sich erschöpft fühlen oder nicht mehr richtig auftanken, kann ein genauerer Blick auf Ihre Situation hilfreich sein. AVEM bietet Ihnen Orientierung im belastenden Berufsalltag, bei beruflichen Umbrüchen oder wenn Sie Stress vorbeugen und Ihre Ressourcen bewusster nutzen möchten.
Im persönlichen Gespräch ordnen wir Ihr Profil in Ihre Lebenssituation ein und schauen gemeinsam, welche nächsten Schritte zu Ihnen passen. AVEM ist ein optionaler Reflexionsbaustein und keine klinische Diagnose.
So läuft der AVEM-Test ab
- Kurzes Vorgespräch: Wir klären in einem unverbindlichen Telefonat, ob das Profil für Ihre Situation sinnvoll ist und beantworten offene Fragen.
- Fragebogen: Sie erhalten einen Fragebogen, den Sie in ca. 15 bis 20 Minuten ausfüllen können.
- Auswertung: Aus Ihren Antworten entsteht ein individuelles Profil mit elf Dimensionen aus drei Bereichen – Arbeitsengagement, Widerstandskraft und Emotionen.
- Persönliches Auswertungsgespräch (ca. 60–90 Minuten): Wir besprechen Ihr Profil gemeinsam, ordnen es in Ihre Lebenssituation ein und leiten konkrete nächste Schritte ab.
Vier typische Muster
AVEM beschreibt vier typische Bewältigungsmuster. Ein Profil kann auch Anteile mehrerer Muster enthalten. Die Einordnung dient der Reflexion, nicht als Urteil über die Person oder als Zusage bestimmter Ergebnisse.
- Muster G – Gesundheit: Engagement, Distanzierungsfähigkeit und ein positives Erleben stehen in einem günstigen Verhältnis.
- Muster S – Schonung: Zurückhaltendes Arbeitsengagement bei ausgeprägter Distanzierung von der Arbeit.
- Risikomuster A – Selbstüberforderung: Hohes Engagement bei begrenzter Erholung und Distanzierungsfähigkeit.
- Risikomuster B – Resignation: Erschöpfung, geringe Widerstandskraft und eingeschränktes positives Erleben können im Vordergrund stehen; das Muster ist keine Burnout-Diagnose.
Für wen ist das sinnvoll?
- Menschen, die schon länger unter dauerhaftem Druck stehen
- Führungskräfte und Selbstständige in belastenden Phasen
- Personen nach oder vor beruflichen Veränderungen
- Klient:innen, die im Coaching einen klaren, strukturierten Ausgangspunkt wünschen
Ihr nächster Schritt
Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob AVEM für Ihre Situation ein passender Einstieg ist. Als Privatperson können Sie dafür den untenstehenden Kalender nutzen. Für den Einsatz in Ihrem Unternehmen schreiben Sie mir bitte eine E-Mail über die Anfrage im Abschnitt „Für Unternehmen und Führungskräfte“.
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Ihr persönlicher Termin – für Privatpersonen
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