Mentale Klarheit in herausfordernden Zeiten

Wie gelingt es, auch in einer turbulenten Zeit innerlich stabil zu bleiben?

Ein Tag im Chiemgau, an dem Sie zur Ruhe kommen, sich neu ausrichten und mit einer stabilen inneren Haltung in Ihren Alltag zurückkehren. Das Seminar verbindet Impulse, Reflexion, praktische Übungen, Embodiment und geführte Hypno-Meditationen.

Was Sie im Seminar lernen

• Wie Gedanken Ihren inneren Zustand beeinflussen
• Wie Sie Ihren Einflussbereich klarer erkennen
• Wie Sie auch in schwierigen Situationen innerlich ruhig bleiben
• Wie Sie eine stabile innere Haltung entwickeln

Die fünf Säulen innerer Stabilität

• Sinn – Wofür ist mein Leben?
• Einfluss – Was liegt in meiner Hand?
• Verantwortung – Wie entscheide ich?
• Bewusstsein – Gedanken wahrnehmen lernen
• Selbstrespekt – Umgang mit mir

Für wen

Für alle, die in herausfordernden Zeiten innerlich klar und handlungsfähig bleiben möchten – beruflich wie privat.

Rahmen

• Bergen bei Traunstein (Chiemgau)
• 9:30 – 17:00 Uhr
• Max. 10 – 12 Teilnehmer:innen
• Seminarpreis 220,– €